top of page

שלום

  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube
  • X
  • Facebook

אני נדב משה

מפתח גוף, אתלט

מאמן כושר מוסמך מאת מכון וינגייט,

מאמן איגרוף קלאסי, קיקבוקס, תאילנדי ויועץ תזונה

בעל ניסיון של 7 שנים בתחום הכושר והתזונה

הסיפור שלי

כל החיים שלי התעסקתי בספורט וכל תחום שנכנסתי אליו רציתי להיות הכי טוב

אבל הייתה לי בעיה קטנה...

הייתי ילד ממש רזה, שקלתי 57 קילו והייתי בגובה של 180 ס"מ.

הייתי מתאמן באתלטיקה בתור ילד ואחר כך נכנסתי לאגרוף תאילנדי.

מהר מאוד הגעתי לקבוצת הבוגרים, כולם היו יותר גדולים ממני (גם בגיל וגם פיזית).

עם הזמן הבנתי שחוץ ממנטליות חזקה כדי להגיע לרמה שלהם אצטרך גם לגדול פיזית ולצבור כוח.

 

הפסקתי לתקופה עם האגרוף תאילנדי ונכנסתי לחדר הכושר ושם גיליתי עולם אחר

עולם שנקרא פיתוח הגוף.

אחרי אימון או שניים הבנתי שזה הספורט החדש שלי ואעשה הכול כדי להצליח גם בו.

אז התחלתי לדבר עם מתאמנים ותיקים סביבי, מאמני כושר ומפתחי גוף מחו"ל, חקרתי את כל האינטרנט וקראתי כל כך הרבה מחקרים ומאמרים רק כדי להבין איך להגיע למטרה שלי.

התמדתי ולא פספסתי אימון אחד, לקחו כמה חודשים בודדים עד שראיתי תוצאות.

לאחר חמישה חודשים קרתה ההצלחה הגדולה שלי - ממשקל של 57 קילו עליתי ל70 קילו.

הייתי כל כך שמח אבל התהליך לא נעצר שם.

 

המשכתי ללמוד ולהתאמן כי תמיד שאפתי לעוד... ולאט לאט למדתי לשלב את האגרוף תאילנדי עם פיתוח הגוף.

 

והינה אני כאן.

אני שמח להגיד שהגעתי למקום שאני יודע בוודאות שצברתי מספיק ידע וניסיון בתחום כדי ללמד, ללוות ולעזור לאנשים לעשות את השינוי שתמיד חלמו עליו כמו שאני חלמתי. 

 

ההחלטה בידיים שלך

,יש בסך הכול שתי החלטות עיקריות בחיים
.להיות מנצח או להיות מפסידן
אם אתה בוחר להיות מנצח ולקחת את עצמך ברצינות
צור איתי קשר כאן למטה

תודה רבה!

  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube
  • X
  • Facebook

כל הזכויות שמורות לנדב משה

bottom of page