top of page
נדב משה
לא תוכנית. תהליך שמחייב שינוי.
מאמן כושר מוסמך
ויועץ תזונה
The Studio
מה זה התהליך
🔹 שיחת זום אישית – לא שאלון. היכרות אמיתית. מי אתה, איפה נתקעת, ואיך בונים תהליך שאתה עומד בו.
🔹 תוכנית אימונים ותזונה מותאמת אישית – לפי הגוף שלך, השגרה שלך והחיים שלך.
🔹 ליווי יומי בווצאפ – לא בוט, לא עוזר. אני.
🔹 בדיקות פעם בשבועיים ועדכונים – כי הגוף משתנה, והתהליך חייב להתאים את עצמו.
מספר המקומות מוגבל – אני עובד עם כמות מצומצמת של מתאמנים
bottom of page